Olio essenziale di mandarino per ritenzione idrica e infiammazioni alla vescica

Quando arriva l'inverno e la stagione è umida, fredda e nebbiosa, vi è sempre un calo del fuoco vitale. Anche il nostro corpo è alle prese con il rinnovamento dei liquidi, un compito che mette al lavoro i reni, che per la medicina cinese sono i custodi dell’energia ancestrale. E sono loro gli artefici del benessere autunnale: se funzionano  bene ci aiutano ad affrontare al meglio i cambiamenti climatici e fisiologici. Quindi se si soffre di ritenzione idrica e infiammazioni alla vescica, insonnia o sonnolenza continua, è segno che la nostra energia renale è in difficoltà.


Per ritrovare l’energia  possiamo contare sull’olio essenziale di mandarino: grazie alle sue proprietà antisettiche e drenanti si combattono le infezioni urinarie e si migliora la circolazione linfatica, promuovendo il riassorbimento dei liquidi in caso di ritenzione idrica. La sua essenza rivitalizzante ha un effetto benefico anche in caso di sindrome premestruale, insonnia, ansia e depressione che spesso accompagnano il “vuoto di rene”. In generale, l’olio essenziale di mandarino combatte la tendenza ad ammalarsi, che coi primi freddi intensi si fa sentire…

Quindi un mese è bene regalarsi un quotidiano massaggio al mandarino: versare 6 gocce di olio essenziale di mandarino in 2 cucchiai di olio di jojoba e massaggiare delicatamente la fascia renale, i polsi e le caviglie.

Continua a leggere...

Pompelmo, olio essenziale

Nome botanico: Citrus racemosa
Famiglia: Rutacee
Provenienza: Asia
Estrazione: dalle bucce fresche
Profumo: di agrume, amaro e asciutto
Azione energetica: yang
Pianeta governatore: Sole
Proprietà: antisettico, astringente, diuretico, depurativo, tonico, stimolante digestivo
Principali indicazioni: ritenzione idrica, obesità, cellulite, cura della pelle grassa, stress, malattie da raffreddamento


L'essenza di pompelmo, ottenuta dalla spremitura delle bucce fresche, è uno degli ultimi "arrivi" nel panorama dell'aromaterapia. Viene prodotto in California e negli Stati Uniti è diffuso da tempo e trova impiego neli oli da massaggio per la cellulite, grazie alle sue proprietà drenanti, astringenti di miglioramento della circolazione linfatica.

Per bagni aiuta l'eliminazione della ritenzione di liquidi ed è consigliato in caso di obesità, sindrome premestruale, cellulite, stasi circolatoria a livello degli alrti inferiori. E' benefico per la pelle grassa, grazie alle sue proprietà astringenti; tonifica i muscoli e stimola e normalizza il cuoio capelluto in caso di caduta di capelli o di forfora.

Come per gli altri agrumi, è sotto il dominio del Sole e ha un effetto energetico e stimolante in caso di affaticamento, stress, malattie da raffreddamento.

Continua a leggere...