
Infuso di melissa e asperula o melissa e liquirizia
Coloro che trovano il gusto della melissa troppo scipito, aggiungano asperula odorata in parti uguali alle foglie di melissa, o qualche frammento di radice di liquirizia. Il sapore ne verrà infinitamente migliorato.
Infuso di camomilla e borragine
Se uno dei componenti dell'insonnia è uno stato di abbattimento, associare a camomilla, in parti...