Ad ogni segno la sua pietra, Sagittario

Divampa ancora il fuoco in questo movimentato e avventuroso segno.

SAGITTARIO

Pianeti: Giove e Nettuno

Pregi: onestà, rettitudine, affidabilità, cordialità, disponibilità, ottimismo, serenità, sana normalità, amicizia, amore per l'arte e la natura, temperamento da esploratore, abilità di parola.

Difetti: ingenuità, invadenza, tendenza a farsi sfruttare, semplicismo, irrequietezza, paternalismo, golosità

Colore: lilla

Cristalli: ametista e tutte le pietre viola

Energia disponibile e parti del corpo abbinate: ha molta fiducia nelle sue energie, alle quali attinge anche quando sono finite; ha bisogno di sport e vita all'aria aperta; la parte del corpo che lo caratterizza sono le gambe, belle e lunghe; va soggetto a sciatiche, sinoviti, distorsioni, strappi e cellulite; l'appetito lo espone ai malanni dei peccatori di gola: colesterolo alto, acido urico, epatite; è predisposto a infezioni e allergie di origine insolita, per esempio alle malattie tropicali.

Per potenziare i pregi: cristalli azzurri, arancioni, rosa

Per combattere i difetti:  cristalli verdi, cristalli indaco, bianchi

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Il Castagno rosso o red Chestnut. il fiore di Bach per chi è in simbiosi con gli altri

Parliamo del Castagno rosso o Red Chestnut (Aesculus Carnea), è un albero piuttosto raro che fa parte della famiglia delle Ippocastanacee. Ha fiori di colore rosa scintillante e molto profumati,ed è un albero ornamentale, che fiorisce dall’inizio della primavera fino alla fine della stagione. Secondo Bach è “…per coloro che trovano difficile non essere in ansia per gli altri. Sono persone che in genere non si preoccupano di se stessi, ma possono soffrire molto per coloro a cui vogliono bene, perché temono sempre che accada loro qualche sventura…”.


Questi individui riversano sugli altri le proprie paure e tensioni, iperproteggendoli e creando una mentalità negativa che alimenta solo la paura ed il blocco per se stessi e gli altri. Questo crea un vincolo gli altri. Il beneficio che si ricava da questo rimedio è la naturalezza con cui i pensieri nascano normalmente, si sviluppa perciò la capacità di occuparsi del prossimo, senza paure o invadenza, ma con compassione e amore.

L’individuo emana energie positive, calma interiore mediante cui riesce a gestire la quotidianità e donare forza alle persone vicine.
 • Emozioni iniziali-inibite (prima di prendere il fiore): Paura o eccessiva preoccupazione per gli altri, dipendenza.
 • Emozioni evolutive-sciolte (dopo aver assunto il fiore): Calma interiore, fiducia e ottimismo, indipendenza. Questo fiore è indicato per coloro che hanno forti preoccupazioni per il prossimo, fino a soffocarlo.

Red Chestnut agisce su una paura per il prossimo che non entra mai nel terrore pieno, ma che genera spesso un ostacolo alla guarigione. Le tipologie di persone curabili con questo fiore soffrono frequentemente di nervosismo o stanchezza cronica, mal di testa ed asma, ipertensione e dipendenze dal cibo alla nicotina. Lo si consiglia ad una madre molto apprensiva per suo figlio o quando vi sono degli stretti rapporti di dipendenza tra gli individui, come anche nella fase di svezzamento tra madre e figlio. Red Chestnut è adatto per coloro che vivono in simbiosi emotiva con gli altri; simbiosi che spesso sfocia in stati di ansia.

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PIccola guida agli oli di semi, quelli buoni per la salute

Sono molti i semi da cui si ottengono vari tipi di oli che possono essere variamente usati in cucina. Ma è anche vero che siamo abituati a considerare l'olio di oliva il condimento migliore e più sano. Ma dobbiamo considerare che molti oli ottenuti dalla spremitura a freddo di semi e quindi biologici, sono ugualmente un'ottima fonte di acidi grassi polinsaturi e vitamina E. La vitamina E come è noto protegge le cellule e i vasi sanguigni per la sua azione antinfiammatoria e tonificante. Uno degli oli che ne è particolarmente ricco è l'olio di germe di grano.

Inoltre dobbiamo considerare i benefici degli acidi grassi polinsaturi fra cui gli Omega 3 (acido alfa-linolenico) e gli Omega 6 (acido linolenico); gli Omega 3, prevengono la formazione di prostaglandine infiammatorie e hanno un’azione ripulente dai grassi in eccesso (trigliceridi e colesterolo). I grassi d’origine vegetale hanno effetti elasticizzanti sulle pareti dei vasi sanguigni ma rassodano anche i tessuti cedevoli e stimolano la formazione di nuovo collagene. Ovviamente si deve trattare di oli di semi biologici certificati, provenienti da semi non OGM e spremuti a freddo. Ecco un elenco di oli di semi buoni.


L’olio di soia è rassodante: è un alimento ricco di proteine, vitamine e acido folico. Ottimo in caso di demineralizzazione e in caso di superlavoro, l’olio di soia può essere utilizzato come condimento (preferibilmente a crudo) e come integratore (un cucchiaino da tè nello yogurt del mattino). È ricostituente, tonificante ed è un efficace antinfiammatorio.

L’olio di lino sgonfia l’addome: ricchissimo di acido alfa linolenico (Omega 3), quest'olio lubrifica l’intestino e regolarizza la peristalsi, contribuendo a ridurre la circonferenza del punto vita. Deve essere acquistato freschissimo, appena spremuto: si conserva per poco tempo perché molto deteriorabile alla luce e all’aria. In ogni caso va conservato all’ombra, in bottiglie di vetro scuro.

L’olio di riso elimina i gas: contiene dosi più consistenti di Omega 3 e minor percentuale di Omega 6. Antinfiammatorio, ripulisce in profondità il tratto digerente, evitando le fermentazioni che scatenano meteorismo e gonfiore. È l’olio da privilegiare dopo un periodo di dieta sregolata per riequilibrare la flora batterica intestinale e smaltire le tossine più irritanti.

L’olio di noce riattiva il circolo: ricco di rame e zinco, manganese, magnesio, calcio, fosforo e ferro, oltre alle vitamine A,B,C e P. Consumare l’olio di noce (in abbinamento con l’extravergine di oliva) migliora la circolazione e determina un rallentamento delle reazioni infiammatorie che si innescano nei soggetti che consumano molti grassi saturi (carni rosse, salumi, formaggi).

L’olio di girasole ripulisce il sangue: ricchissimo di acidi polinsaturi, ben il 90%. Come integratore è indicato quando il colesterolo è alto e si soffre di aterosclerosi. Ne basta un cucchiaio al mattino e alla sera e il suo utilizzo come condimento è preferibile a crudo. Tuttavia, poiché l’olio di girasole resiste bene alle alte temperature può essere usato anche per friggere.

L’olio di sesamo favorisce la sazietà: è un ottimo olio sia per il condimento a crudo che per cuocere. Aiuta ad abbassare la pressione e riduce il colesterolo. Il migliore è quello ottenuto dalla spremitura del sesamo nero. Contiene fitoestrogeni e calcio e, anche in piccole quantità, blocca lo stimolo della fame. Il sapore è molto intenso e deve essere usato a piccole dosi.

L’olio di mais riduce i trigliceridi: combatte l’eccesso di grassi nel sangue (in primis il colesterolo e i trigliceridi). Ha un sapore delicato e non modifica il gusto dei cibi, per cui si può usare tranquillamente (a crudo) anche su insalate e pesce al vapore. Un filo sul pane tostato della bruschetta migliora la digestione e abbassa la glicemia.

L’olio di nocciole evita le smagliature: ricchissimo di acidi polinsaturi (circa il 90%) e molto energetico, in passato l’olio di nocciole era utilizzato per sconfiggere la tenia. La nocciola è un frutto ricco di sostanze che prevengono le malattie cardiovascolari e ripuliscono vene e arterie. Un cucchiaino assunto la mattina è perfetto per prevenire i cedimenti cutanei e le antiestetiche smagliature.

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Mimulus, il fiore di Bach dei timidi

Il Mimulus (Mimulus Guttatus) è una pianta originaria dell’America del nord e la particolarità di questa pianta è che quando soffia molto vento i fiori si proteggono chiudendosi per poi riaprirsi con il sole. Mimulus è il rimedio:“…Per le paure causate dalle cose del mondo, come la malattia, il dolore, gli incidenti, la povertà, il buio, la solitudine, la sfortuna, le paure legate alla vita quotidiana. Le persone che ne soffrono sopportano in silenzio e in segreto i propri timori perché non ne parlano volentieri con gli altri…”.


La parola chiave di questo fiore è “il pauroso e/o il timido”, sono spesso persone che hanno paura di determinate cose, come la paura dei cani, dei ragni, della malattia, della gente, della folla, ecc., sono timorose, timide e nervose, spaventate da cose e situazioni, hanno la tendenza ad essere impacciate quando sono in mezzo agli altri, perciò mancano di coraggio. Facilita la capacità di comunicazione, facendo affiorare in quei caratteri che sono dotati di talento artistico o qualità in generale, le loro notevoli capacità; specialmente il fiore combatte tutte le paure e fa emergere il coraggio di affrontare gli ostacoli della vita, senza timore e con più fiducia e senso della sdrammatizzazione.
 • Emozioni iniziali-inibite (prima di prendere il fiore): Paura concreta di origine conosciuta, fobie, timidezza.
 • Emozioni evolutive-sciolte (dopo aver assunto il fiore): Coraggio, gestione delle proprie emozioni, gioia. Indicato per Mimulus è indicato per le persone che tentano in tutti i modi di eludere il problema, la paura, la situazione che crea a loro un forte disagio, presentando anche momenti di balbuzie e ipersudorazione.

I tipi Mimulus possono soffrire di palpitazioni e attacchi di panico, asma e laringite cronica, eiaculazione precoce e impotenza per la paura di non riuscire. Questo rimedio può essere un buon aiuto per i bimbi eccessivamente timidi e sensibili, che arrossiscono facilmente e che si trovano sempre in un angolo, invece di partecipare al gioco, i quali sono paurosi del buio e dell’esterno. E’ un fiore per coloro che sono fragili e sempre impauriti, che non osano, che sfuggono, che procastinano per paura di affrontare, preferendo evitare.

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Ad ogni segno la sua pietra, Scorpione

Il pungiglione dello Scorpione è pericoloso, come l'acqua a cui appartiene, che sembra calma e limpida, ma all'improvviso può diventare una tempesta. Lo Scorpione danza, e muove la sua coda.

SCORPIONE

Pianeti: Plutone, Marte e Mercurio

Pregi: affidabilità, passionalità, riservatezza, intuizioni, combattività, capacità di rinascere, creatività, anticonformismo, fascino, carica erotica.

Difetti: diffidenza, sospettosità, gelosia, sperimentalismo, aggressività, spirito vendicativo, materialismo, tendenza a drammatizzare, irascibilità, provocatorietà

Colore: rosso cupo

Energia disponibile e parti del corpo abbinate: tende a consumare le molte energie che possiede, ma quando sembra a terra, tira fuori scorte segrete come conigli dal cilindro del prestigiatore; riposa poco e male perchè ha la mente sempre in fermento, perciò ha bisogno di aiuti per dormire; mangia piccante e in modo sregolato danneggando l'intestino; le sue parti del corpo sono le ghiandole a secrezione esterna, fra cui le sudoripare e i testicoli; perciò sono tipici di questo segno gli eccessi di sudorazione e i disturbi ai genitali

Per potenziare i pregi: cristalli azzurri, rosa, rosso scuro

Per combattere i difetti: cristalli verdi, indaco, bianchi

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