Rendiamo partecipe qualcuno, un consiglio a settimana per migliorare la propria vita e quella altrui

E' molto gratificante sapere che stiamo dando una mano agli altri. Sappiamo anche però, che per quanto ci impegnamo il nostro contributo non è mai sufficiente, e un aiutante in più fa sempre comodo.....

• Questa settimana possiamo costruire una riserva di energia per noi e gli altri offrendo in dono a qualcun altro tutto ciò abbiamo imparato finora. "Addestrare" un amico, un familiare, un figlio o un collega affinchè diventi un apprendista è una cosa davvero gratificante. Accompagnandolo verso il traguardo faremo un regalo prezioso anche a noi stessi
• Per convincere qualcuno a seguirci dobbiamo diventare fonte di ispirazione. Quando ci chiedono quali azioni abbiamo compiuto, dimostriamo concretamente con quale forza esse abbiano cambiato in meglio il nostro mondo
• Condividiamo con gli altri le nostre esperienze leggendo qualche pagina del nostro diario: sarà il modo più efficace per persuaderli che se ce l'abbiamo fatta noi, possono riuscirci anche loro
• Nel nostro percorso, e mentre cerchiamo nuovi aiutanti/apprendisti, ricordiamoci che comunque possiamo dar l'esempio
• Coraggio, rimpolpiamo le fila della nostra squadra. Contribuiremo a creare una preziosa riserva di energia spirituale per dare un piccolo contributo a creare un mondo migliore.

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Pietre e cristalli, Quarzo citrino e Quarzo fumé

QUARZO CITRINO

Caratteristiche: è una varietà rara di quarzo, nelle gradazioni del giallo

Proprietà: combatte la tristezza e lo  stress; aumenta il senso del dovere e induce ad aprirsi nei confronti degli altri e ad amare di più

Disturbi: agisce sulle ghiandole e sul sistema linfatico; fortifica il sistema immunitario e cura i dolori di stomaco

Associazione con i chakra: terzo

QUARZO FUME'

Caratteristiche: il colore va dal marrone chiaro al bruno scuro fino al nero (quarzo morione)

Proprietà: è efficace come antidepressivo; aumenta la fiducia in sè; apporta beneficio all'organismo spossato; può stimolare l'ispirazione

Disturbi: è indicato peri dolori al basso ventre e nella lotta al tabagismo

Associazione con i chakra: terzo

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Pietre e cristalli, Azzurrite

Il nome di questa splendida pietra, Azzurrite, deve la sua origine alla parola persiana "lazhward", una zona conosciuta per i suoi giacimenti di un'altra pietra blu, i lapislazzuli. Attraverso l'arabo la parola divenne in latino "lazurium" poi " azurium", dandoci poi definitivamente il nostro "azzurro".

AZZURRITE

Caratteristiche: idrossicarbonato di rame; sistema monoclino; si presenta in forma in forma di cristalli prismatici allungati o tabulari, striati, spesso concresiuti di colore azzurro o blu intenso e lucentezza vitrea, ma anche in masserelle reniformi, granulari o concrezionarie; idratata si trasforma in malachite.

Proprietà: porta chiarezza mentale, favorisce le intuizioni e l'ispirazione; aumenta il senso del dovere e combatte le negatività; mette in contatto con le vite precedenti.

Disturbi: rafforza il sangue, aumenta l'energia e grazie al rame che contiene combatte i dolori reumatici e articolari. Agisce sul sistema nervoso.

Associazione con i chakra: quinto e sesto.

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Lascia che la musica rallegri la tua vita, un consiglio a settimana per migliorare la propria vita e quella altrui

La musica ha un'importanza straordinaria nella nostra vita ed è in grado di emozionarci come poche altre cose. Essa è in risonanza con il nostro essere interiore. Ecco dunque alcuni piccoli consigli affinchè essa possa darci un aiuto concreto

• Le sette note sono in grado di esercitare un'enorme influenza sul nostro benessere: una canzone può rievocare un ricordo e renderci felici oppure tristi; può farci piangere o sorridere. La musica, insomma, sucita in noi delle emozioni: quelle stesse emozioni che spesso nascondiamo agli altri, talvolta persinio a noi stessi, ma che non sfuggono al nostro essere interiore
• Per mettere in pratica questo piccolo consiglio, scegliamo un brano musicale che abbia un effetto positivo su di noi, una melodia che ci ispiri: magari la nostra canzone preferita di tanto tempo fa o qualcosa che non ascoltiamo da un po'
• E' una canzone che ci commuove, ci fa ridere, oppure scoppiare in lascrime? Quando la sentiamo non possiamo fare a meno di cantare o ballare? Benissimo. L'importante è che ci regali delle emozioni ci facca sentire vivi. Ritagliamoci dieci minuti ogni giorno per ascoltarla, e condividiamola con noi stessi, con quella parte di noi che ci accompagna ogni giorno
• La  musica ha anche il potere di motivarci e darci ispirazione: una bella canzone può rendere piacevole persino il compito più noioso, aggiungere un tocco di gioia alla nostra giornata o a quella di chi ci circonda, rallegrare la nostra anima. E può illuminarci affinchè capiamo qual è il migliore ritratto di noi stessi a cui dobbiamo aspirare
• Proviamo a farlo, questo piccolo impegno ci renderà più forti

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